زنجبیل و خواص شگفت انگیز آن را بشناسید! - وبلاگ تکنولوپ

به گزارش وبلاگ تکنولوپ، زنجبیل یک گیاه بسیار فوق العاده است که خواص و فواید آن بر روی سلامتی انسان باورنکردنی است، بعلاوه یک گیاه بسیار عالی برای مقابله با سرطان است.

زنجبیل به عنوان ادویه آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. این گیاه هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا با فواید زنجبیل برای سلامتی بیشتر آشنا می شوید.

فواید زنجبیل برای سلامتی

زنجبیل یک ضد درد گیاهی است

زنجبیل به طور موثر دردهای جسمی را کاهش می دهد، 2 گرم زنجبیل ممکن است به طور میانه درد ماهیچه ای ناشی از ورزش های مقاومتی و دردهای ناشی از دویدن طولانی را کاهش دهد. زنجبیل به مقدار دیکلوفناک برای مدیریت درد تاثیر دارد.

زنجبیل به تسکین دل درد قاعدگی یاری می نماید

در درمان دل دردهای قاعدگی، زنجبیل در کاهش شدت درد موثرتر از داروی مسکن است. به نظر می رسد زنجبیل به مقدار مفنامیک اسید موثر باشد.

زنجبیل به آرتروز یاری می نماید

بعضی تحقیقات نشان می دهند زنجبیل عوارض ناشی از آرتروز را بهبود می بخشد در حالی که مطالعات دیگر نشان می دهند زنجبیل تنها در طول درمان های اولیه و مراحل ابتدایی آرتروز موثر است بنابراین تحقیقات بیشتری برای اثبات این مسئله ضروری است.

زنجبیل به آسم و آلرژی یاری می نماید

یکی از خواص زنجبیل، تسکین عوارض آسم و آلرژی است که البته باید تحت نظر درمانگر متخصص مورد استفاده باشد. زنجبیل باعث کاهش انقباض ماهیچه های تنفسی ناشی از کاهش استیل کولین می گردد.

زنجبیل به درمان اگزما یاری می نماید

بعضی از متخصصان به شیوه های مختلف و البته با در نظر گرفتن مقدار شدت اگزما، برای برطرف و تسکین این مشکل پوستی، با احتیاط از زنجبیل استفاده می نمایند.

زنجبیل برای روده مفید است

چنانچه از مسائل روده ای رنج می برید، تحت نظر یک متخصص برای برطرف مسائل روده ای خود از زنجبیل بهره ببرید چرا که زنجبیل مسائل شکمی و روده ای را با جلوگیری از رشد هلیکوباکترپیلوری و به وسیله کاهش ترشح اسید معده کاهش می دهد.

زنجبیل برای درمان استفراغ و حالت تهوع مفید است

زنجبیل از فعالیت بیش از حد اعصاب جلوگیری و با کنترل عملکرد سروتونین در بخش گوارشی، حالت تهوع و استفراغ را برطرف می نماید.

زنجبیل دل درد را کاهش می دهد

زنجبیل جریان و حرکات اعضای شکمی را تحریک می نماید. با این حال، اثرات دقیق زنجبیل بسته به گونه های مختلف پستانداران فرق دارد، زنجبیل به سرعت محتویات معده را به درون سمت روده کوچک راهنمایی می نماید تا به برطرف عوارض پرخوری یا سو هاضمه یاری کند.

زنجبیل ضد استرس طبیعی است

زنجبیل حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان قوی است، در نتیجه از بدن در برابر استرس و اضطراب محافظت می نماید.

زنجبیل تاثیر ضد سرطانی دارد

چندین ترکیب فعال در زنجبیل در برابر علائم سرطان بسیار قوی هستند و زنجبیل می تواند مرگ سلول های سرطانی را با استفاده از آپوپتوز موجود در خود، تسریع کند.

بعضی دیگر از خواص زنجبیل:

• زنجبیل برای کاهش خطرات قلبی و عروقی مفید است
• زنجبیل کلسترول و تری گلیسرید را بهبود می بخشد
• زنجبیل می تواند از سخت شدن شریان ها جلوگیری کند
• زنجبیل سطح قند خون را بهبود می بخشد
• زنجبیل می تواند چاقی را درمان کند

پیشنهاد مطالعه: مطلب اگر مشکل نفخ دارید این خوراکی ها را نخورید! را بخوانید.